TRIDOSHA

Principio-base dell’Ayurveda sono i cinque elementi che compongono l’essere umano così come l’universo: l’etere, l’aria, il fuoco, l’acqua e la terra. Da essi hanno origine tutti gli altri principi del sistema ayurvedico, primo fra tutti quello dei Tridosha.
Questo sistema è composto da tre parti fondamentali: il movimento (Vata), il nutrimento (Pita) ed il riposo (Kapa), alle quali è riconducibile la vita dell’uomo. Dall’equilibrio di questi aspetti dipende la salute.